Wil je efficiënter trainen en jouw prestaties naar een hoger niveau tillen? Bij Movement Solutions bieden we op maat gemaakte duursportbegeleiding voor triatleten, wielrenners en hardlopers. Met een persoonlijk trainingsschema behaal je je doelen op een verantwoorde en effectieve manier..
Plan afspraak
Wil je efficiënter trainen en jouw prestaties verbeteren? Duursportbegeleiding op maat helpt je om slimmer te trainen en blessures te voorkomen. Of je nu triatleet, wielrenner of hardloper bent, een gestructureerd schema zorgt voor de juiste balans tussen inspanning en herstel.
Bij Movement Solutions stelt Niels Ros elke twee maanden een persoonlijk trainings- en krachtprogramma op, afgestemd op jouw doelen. Dit helpt je sterker en sneller te worden zonder overbelasting. Met ervaring in het coachen van sporters van alle niveaus, weet Niels precies wat nodig is om jouw training naar een hoger niveau te tillen. Tijdens een vrijblijvend intakegesprek kijken we of dit traject bij jou past.
Heb je last van pijn of bewegingsbeperkingen? Onze fysiotherapeuten helpen je met een persoonlijke behandeling om klachten te verlichten en je weer soepel te laten bewegen. Wij werken doelgericht aan jouw herstel en prestaties..
Lees meer
Beweeg je minder soepel door gewrichtsklachten of stijfheid? Manuele therapie helpt je om mobiliteit te verbeteren en pijn te verminderen met gespecialiseerde technieken. Onze therapeuten pakken de oorzaak van jouw klachten aan.
Lees meer
SHeb je last van vastzittende spieren of triggerpoints? Dry needling is een effectieve methode om spierspanning snel te verminderen en pijn te verlichten. Met een gerichte behandeling ontspannen de spieren, waardoor je weer soepeler kunt bewegen en beter herstelt.
Lees meerOntvang een persoonlijk trainingsschema en haal het beste uit jezelf met op maat gemaakte begeleiding.