Jouw Lichaam in balans
Van blessurepreventie tot topprestaties, wij helpen je sterker, mobieler en pijnvrij bewegen. Met een persoonlijke aanpak en deskundige begeleiding zorgen we dat jij je doelen bereikt.
Diensten
Fysiotherapie
Manuele Therapie
Dry needling
Dry needling is een effectieve methode om pijnlijke spierknopen en spierspanning te verminderen.
Meer info
Duursport begeleiding
Train slimmer, presteer beter en voorkom blessures met professionele coaching.
Start jouw trajectPraktijk voor fysiotherapie, manuele therapie en duursportbegeleiding in Leiden
Waar persoonlijke aandacht en een deskundige aanpak centraal staan. Wij helpen je met herstel, prestatieverbetering en blessurepreventie – altijd met oog voor detail.
Over onsInspannings- en positieanalyses
Inspanningstest loopband
Wil je inzicht in je conditie en effectiever trainen? Met een inspanningstest op de loopband meten we je aerobe en anaerobe drempels. Zo krijg je een gepersonaliseerde analyse van jouw trainingszones.
Lees meer
Inspanningstest fiets
Wil je je fietsprestaties verbeteren en slimmer trainen? Onze inspanningstest op de fiets meet je hartslag, wattage en lactaatwaarde voor een gedetailleerde prestatieanalyse.
Fiets positie onderzoek
De juiste fietspositie voorkomt blessures en verhoogt je efficiëntie. Of je nu klachten hebt, je houding wilt optimaliseren of aerodynamischer wilt fietsen, wij helpen je met een uitgebreide analyse.
Lees meer
Neem contact met ons op
Heb je vragen of wil je een afspraak maken? We helpen je graag verder!
Adres: Telderskade 2N
2321 TD Leiden
movement solutions
Klaar om pijnvrij te bewegen?
Neem contact op en ontdek hoe wij jou kunnen helpen met persoonlijk advies en behandeling.